Achtsame Berührung in der Thai Yoga Massage

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Warmes Hirsefrühstück

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Warmes Hirsefrühstück 3 Zutaten für 4 Personen 150 -200g Hirse (gerne schnellkochende Hirse mit kleinem Korn verwenden) E 1 -2 EL Butter E 2-4 EL Mandelmus E eine Scheibe frischer Ingwer M 1/4 TL gemahlener Koriander M 1/4 TL gemahlener Kardamom M eine Prise Salz...
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Basis Einkaufsliste für die 5 Elemente Küche Das solltest Du im Haus haben, um lecker, bekömmlich und mit viel Freude kochen zu können 3 Das solltest Du im Haus haben, um lecker, bekömmlich und mit viel Freude kochen zu können reines Stein/Meersalz, ohne...

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